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WAS IST Selbsterfahrung |
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Selbsterfahrung ist das Kennenlernen und
Reflektieren über das Erleben und Agieren der eigenen Person, insbesondere in
herausfordernden Situationen. Selbsterfahrung führt zu einem Erkennen von einschränkenden Mustern, Masken und Rollen und hilft diese abzulegen. Dies ermöglicht eine erweiterte Dialogfähigkeit und fördert den Prozess der Selbstwerdung im Sinne einer gelebten Authentizität. So kann das eigene Leben leichter in Frieden angenommen und selbstbestimmt gestaltet werden. |
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Ich verbinde in meiner Arbeit |
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Haltungen, Methoden, Übungen | ||||
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der traditionellen ostasiatischen Körper- und Geistesschulungen (wie Meditation - Qigong - Yiquan-Gongfu) mit | |||
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unterschiedlicher psychotherapeutischer Ausrichtung wie Existenzanalyse, Gestalttherapie, systemische Therapie. |
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Sei Du selbst die Veränderung, |
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Meine Arbeitsweise | Lebensberatung | Meditation und Qigong | Imagination im Dialog | ||
Selbsterfahrung | Supervision / Coaching | Über mich | |||
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Copyright © Walter Marek |